それらしく振る舞う
自分を変える一番いい方法は、「セルフイメージ」を変えることです。
人は誰でも見えない檻の中で人生を送っています。
自分で作った檻の中に自ら入り、しかも自分で鍵をかけて出れなくしています。
「セルフイメージ」とは、自分で作った自己概念です。
「自分はこういう人間である」と自分で思い込んでいる自分の姿（イメージ）です。
人は自分で作ったセルフイメージの通りに生きているという意味ですね。
そこから抜け出すには「セルフイメージ」を変えるしか方法がありません。
実は「セルフイメージ」は固定されたものでなく、いつでもその気になりさえすれば
変えることができるということです。
これは素晴らしい心理学の発見ですね。
それでは「セルフイメージ」を変えるために何をすればいいのでしょうか。
まず、自分の理想像を心に描くのです。
そして、あたかもその理想的な自分になったつもりで「それらしく振る舞う」のです。
デール・カーネギーは
『勇気ある人間になりたければ、勇気があるかのように振る舞うこと』といっています。
「セルフイメージ」を変えることによって人生を変える、それは明日からでもできる心の作業
です。
