月別アーカイブ: 12月 2014

瞑想って目を閉じてじっとしているだけで、何の効果があるのだろうと思われるかもしれません。 しかし、最近の生理学や医学の分野で「瞑想」の効用が 研究されています。 瞑想は何千年も昔から行われている精神統一法です。 瞑想を行 … 続きを読む →

未来を見る目を養う 私たちは不測の事態が起きないように未来を予測しながら日々前に進んでます。 今の車はほとんどカーナビが付いています。 そのおかげで初めての場所でも安心して運転することができますね。 それはカーナビが正し … 続きを読む →

あの時やっておけば良かった ２０１４年もあとわずかですね。 月日の流れは早いものです。 過ぎ去った時は二度と戻っては来ないー。 「あの時やっておけば良かった」 と、悔しい思いをしたり後悔することは誰にでもありますね。 故 … 続きを読む →